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时间:前几天下班的时候7 h! Q. u" Z2 ]4 {# n2 Y W: l
事件:我一进门,老公用酒精在我即将踩踏的地面喷了半天+ F% n9 I$ p1 U; e, O5 y& ^* _( R
认知:我认为这起不到消毒作用还浪费7 M ] H9 }; r
情绪:我感到非常愤怒
2 m; m- O, ^$ ~+ j( T6 x- u$ t7 z+ Q行为:和他吵架,问他为什么这么做,不理他。! \' S, O6 E, u+ I, M
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