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第二期小白情绪训练营第一天作业

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9792 1 喜乐多 发表于 2022-3-27 17:54:10 |

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1条精彩回复,最后回复于 2022-3-27 19:44

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[LV.6]超级爱粉
小曲  版主 发表于 2022-3-27 19:44:07 | 显示全部楼层 来自: 亚太地区
诗言老师点评:, T7 t9 g# n( Q9 \6 R4 |' v
" ^1 t( h0 Y" q
感谢你的敞开和对大家的信任。
9 J" u' s- [9 q. Q7 W$ U' \+ [$ G事件、情绪、想法都能很好的区分。9 I* J) s( X) c; o: f# T+ F, x
# R4 {* l# W$ Y0 U( w2 u8 p
不过在情绪里有一个叫做丢脸需要注意。& b1 i9 C* [0 u/ {
丢脸不是我们的情绪,是我们的想法。我认为我光头的样子丢脸了。
% q+ {) |5 M- S- a" @# z5 H, ?
5 |6 i  \3 H# ]8 |( Y5 B而觉得丢脸后面有哪些情绪呢?是不好意思,是羞,是臊,甚至还有些愤怒。

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