4 |/ i8 W4 m) O0 M8 ^9 [ 腹泻即在一日之内排出三次以上稀的或水样大便,有时有不舒服的感觉,有时没有.这是由于某种原因使肠内水分未被吸收到体内所致。有时因肠内滞水太多引起腹泻。还有一些其他原因,如细菌、病毒的感染、化学疗法或放射疗法对胃肠的副作用、药物、手术、焦急、食用了含大量维生素、矿物质、糖和电解质的辅助品以及肿瘤生长等均会引起腹泻。化学疗法或放射疗法引起的腹泻可能会延续三周.6 U; Q% B3 O3 J" y8 L$ s
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怎么办:6 C' z% |/ e$ l; c4 M
(1)如果不能起床,至少每两小时用一次便盆,如果需要可随时使用. M% ?/ k7 A7 u2 `- Y9 j* }& e
(2)食用高蛋白、高热量、高钾、少渣食品
- K1 r) n+ N7 L# h9 B% O(3)每天要喝约三公升半的汁液,要慢慢啜饮
9 I- s* H; M' ]$ @( G(4)一定不能只喝清水或清淡果汁
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) L$ U/ U% {) _(5)以少量多餐代替通常的每日三餐
8 T9 @. i7 v9 s( V9 `(6)饭食中加肉豆蔻(香料)以减慢肠的活动: I- _0 t3 F9 C: r+ f
(7)如腹泻已持续两天以上,要尽量吃些流食或少渣的食品6 w% s, [' d( f8 t0 B
(8)要注意大便数量及次数
7 k- E0 ^: f) {$ e* X& O3 Q(9)每次大便后要先用柔性肥皂洗肛门区,再用温水洗去肥皂,然后轻轻沾干
* l/ h, \( W" Z1 m(10)检查肛门有无发红、呈鳞状和破裂的皮肤$ q8 s0 L {: ~; D% a0 l
(11)在肛门区擦防水软膏或由医生处方给以局部麻醉性软膏
, J" z4 k* \9 \; I(12)坐浴可使感到舒服 ; b3 n4 N1 y) m+ c
) T) {0 X+ Q. `. t(13)要有足够的休息. l/ E- r3 \: {7 \" y/ l# M% O
(14)按医嘱服用治疗腹泻的药品) W8 Q! G5 ]8 j6 Y% u& }' Z
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(15)吃些含有果胶的柔软食品,如香焦、苹果酱' N# G. B) d" r0 \1 v
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/ b$ w6 f4 t/ d. }: K9 u9 l \ F( I注意事项:
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(1)勿吃刺激消化道的食品(如渣多的食品、粗粮食品、油炸或油腻食品、果仁、水果或生的蔬菜、果冻、浓香料以及含有咖啡的食
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品)。勿喝含有咖啡因、酒精或二氧化碳气的饮料
; F; g7 L' ^, }1 M1 z8 V d(2)不要吸烟及使用其它烟草类产品" d; }" {3 j& }( K, Y
W7 b1 w! O2 Q3 T- U* P; G(3)不要吃牛奶和奶制品
6 E( j& O# A, i) X/ C$ [# q(4)不要吃太热太冷的食品 + U9 l% R7 h' s+ w/ B/ N' b& W2 ?
1 ]9 [, g b7 m5 f) E7 C3 N$ y(5)不能几天只喝清汤或果汁# O( z" l* F2 [
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如有下列情况需到医院看医师:
# b4 F: C/ _' ~) h(1)稀便,每日大便六至八次以上,连续两天以上
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(2)肛门内或肛门周围有血或便中带血
) Z; s) Y6 S8 L! m* C! U6 w9 d(3)从腹泻开始体重减轻2公斤以上% O/ A5 r; a+ G, m+ ?% S& o* m
(4)又出现新的腹部痉挛或疼痛而且持续两天以上
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. l8 k& A1 A! T& z. \" H# B& t(5)12小时以上不小便0 s5 O" g9 D" r6 _' Z3 K9 R
(6)两天以上滴水未迸
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) |5 |+ q/ o2 P% P. E7 L+ w7 q5 V(7)发烧
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7 }5 t2 M# k' Z- ]' v(8)腹部突然膨胀隆起
, L, E) e9 l$ S. z( E% b/ _+ x(9)使秘数日后开始少量腹泻或从肛门渗出大便,这可能是粪便梗塞的表现
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