食管癌：我会平等地创飞每一个忽视我的人

7 n) L" h( [$ A9 P& X# f$ U' z

3 P, B! S" ?0 m. r. ]* R

) \' \9 p5 M+ a% ?$ F3 B. O

1 r; M* I2 z! Z' ?/ ^

! v- Y3 h/ k: ^6 c

3 W! |6 Y) s9 w- e

+ ]1 ~' L$ b" f) E- e$ E1 L% |

- b2 x& q# m0 `. P3 }- B

2 }8 {  C: H9 a3 o- J: @

众所周知，中国人常“民以食为天”，爱吃应该算是每一个中国人的天性了。“趁热吃，多吃点，东西要趁热吃才好”，每当吃饭聚餐的时候听到最多的一句就是这个。虽然是关心满满，但是疾病也在悄然靠近。它就是食管癌！

; T) ^8 `4 A# _: b$ V在全球的食管癌患者中，有四成以上是中国人。究其原因，其实是与中国人的饮食习惯息息相关。国人爱吃腌制品、吃烫的饮食、爱吃辣、有饮酒习惯等，这些都是诱发食管癌的高发因素。人们常说“趁热吃”，吃过烫食物对食管伤害巨大。食管内膜是一层丝绸般的薄膜，过烫的食物经过食管，会让食管反复被烧灼、刺激，导致食管增生，容易诱发为食管癌。对于饕餮食客来说，食管癌后期无法吞咽的痛苦，又让病痛加深了一重。
) |: U9 ^1 ~4 K最后，小E君再次温馨提醒大家在平时的生活中，我们应当尽量保持清淡饮食，多吃低脂、高纤维的食物，少吃腌制、熏制的加工食品，烟酒尽量少沾。按时作息，少熬夜。适当运动，加强锻炼，提高身体免疫力。当感觉到身体有不适时，也别讳疾忌医 ，及时就医，记住“早诊断，早治疗”。

0 A; a; F# ?9 D6 e